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好きな人が出来ないと悩みを抱えているあなたへ

2018/ 05/ 04
                 
「中々好きな人が出来ない・・・」

「好きな人ってどうやって出来るの?」

「直ぐに人を好きになれる人が羨ましい・・」


この様に悩みを抱えている人は意外と多い。

私の友人にもいます。

今日はそんな方々の為に、私が独自にリサーチした



人を好きになる方法

こちらを分かりやすくご紹介したいと思います。

この記事を参考にして頂ければ、


「なんだか自信が付いてきた!」

「これで私も好きな人出来るかも!」


この様な感情を芽生えて頂くことが目標。

それでは、始めていきましょう。




1、人を好きになれない原因を知る


「友人は彼氏持ちが多い・・結婚してる人も中にはいる・・・」

「私も早く見つけないと!」

この様に焦ってはいませんか?

人を好きになる感情に焦りは禁物。

「人を好きになりたい!」

「早く彼氏候補を見つけないと!」

この様な感情が強ければ強いほど、人を好きになることは出来なくなるのです。

何故かと言うと、

「この人を心から好きになれるのか?」

この様な目標を自分の課題として考えてしまうからなのです。

好きと感じる事は、0%か100%か

では無く、微妙な感覚から徐々に意識していくものなのです。

一目惚れなんて事もありますが、滅多に無いことでしょう。

ですから、焦ることでいきなり100%を期待してしまっているのです。

これでは中々好きな人は出来ない。

まずは焦る気持ちを落ち着かせる事が大事なのです。




2、相手に期待をしすぎている


「私はこれだけ愛情を注ぐから貴方も同じぐらい、いやそれ以上愛して欲しい」

この様に一度相手を信頼した事で、相手に対して求める事が多くなるのです。

それが現実で叶わないと、

「なんか裏切られた・・」

この様な感情が芽生えてしまうのです。

するとどうなるか、

・人を好きになる
・相手を信頼する
・心を開く

上記の事に抵抗ができてしまうのです。

相手に期待してしまう気持ちは誰にでもある事でしょう。

自分でコントロールする事は非常に難しいのです。

しかし、期待しすぎる事で自分の中の恋愛に対するハードルを大幅に高く設定している事を認識しなければいけません。

期待値が高いほど、落ちる落差も相当なもの。

そうなると、人を好きになる壁がどんどん高くなり、中々その壁を超える事が困難になってしまうのです。




3、自分を出す事が出来ない(自分を守りたい)


自分の本当の姿を相手に見せる事で、

「惹かれないだろうか・・」

「これは聞かれたくないかな・・」

この様に、相手に対して心を中々開かないことも原因の一つ。

例えるなら、

<人を好きになるさんがリビングで待ってる
 しかし玄関前でくすぶっている>

こんなとこでしょうか。

相手に対して心を開かなければ好きになる感情までは絶対にたどり着けないのです。

これは相手に対して心を開く特訓をするしかありません。

特訓の一つとしては、心の許せる方とコミュニケーションを頻繁に行うことです。




4、本当の自分の姿をさらけ出していない


相手に好きになってもらおうと、背伸びしてしまうことは誰にだってあること。

しかし、背伸びしすぎたあなたを相手が好きと認識してしまうことで、

「本当の私じゃないんだけどな・・・」

この様に相手の気持ちを素直に受け止められなく、自らブレーキをかけてしまうことが大きな原因。

相手から好きと感じてもらう機会は、人を好きになるきっかけでもあるのです。

それを自ら潰してしまうことは勿体無い。

偽った自分にしろ、

”好きになってもらった事実”

これをポジティブに受け止めることが重要なのです。




5、好きになるためにやるべきこととは

人を好きになる為には、

”相手を知ろうと思う気持ち”

これが本当に大切。

周りの友人や家族、職場で知り合う方達に対してあなたは無関心で接しているのではないでしょうか?

もしその可能性があるのであれば、もっと相手を知る努力をしてみましょう。

相手を深く知ることで、

「この人素敵だな」

とか

「この人の話面白い」

この様に、今まで相手に対して見えていなかった感情が芽生えてくるのです。

ここまで来てようやく玄関を開け、

「お邪魔します!」

と言ったところでしょうか。

ここまでくれば好きな感情はもう目前。

あなたがやるべき事は相手に対してより心を開く事なのかもしれません。




いかがでしたでしょうか?

ここまで読んで頂ければ、読む前よりも少し自信が付いて来たと思います。

いや、付いて頂けたら嬉しいですね。

人を好きになる事は何よりも素晴らしい。

この感情をなくしてしまう事は勿体無いのです。

本日から行動や考え方を変え、人を好きになれる様努力していきましょう。





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