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正月太りにお悩みの方へ

2018/ 01/ 05
                 






新年


お正月ときたら御節、お餅と沢山食べてしまいますよね?



連休もあり、無事に年を越せた事で気の緩みから、




こたつでごろり



寝正月と




ぐだぐだ過ごしてしまい、いざ仕事始めとなると、



「あれ?太ったかも。。。」




なんて感じている方もいると思います。




少なくとも私の周りには複数人いらっしゃいましたw






ただ仕事始めに付け加え、ダイエットなんて忙しくてそれどころじゃありませんよね?





その様な方々に朗報







白湯ダイエット





こちらをお勧め致します。






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そもそも白湯とは、




水を沸騰させたものです。




カルキなどの不純物が沸騰させた事で取り除かれ、水よりも飲みやすいのです。





どの様な効果があるのか?





それはこちら




・内臓を温め活発にしてくれる

・代謝が良くなる(便秘にお悩みの方は必見です)

・腸内の老廃物を洗い流してくれる




上記の様にデトックス効果があるのです。




痩せにくい体質の女性には特にお勧めなのです。





飲むタイミングについては、特に寝る前を強くお勧め致します。





寝る前に飲む事で寝ている間に内臓が活発となり、朝食が喉を通りやすく、また寝起きにお通じが良くなります。






凄く簡単な事ですが、続ける事できっと内面も外見もスッキリする事でしょう。






正月ボケを白湯で改善し、新年から綺麗な体作りをしていきましょうね。









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